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健康养生

为什么现在这么多人得痛风?
为什么现在这么多人得痛风?
痛风又被称为“宫廷病”,首例诞生于欧洲宫廷。当时的宫廷生活奢靡,高蛋白的食物吃的太多,导致血液中尿酸异常升高,由此导致痛风!随着饮食的丰富,中国人的“痛风”开始高发。中国疾控中心数据显示,我国痛风人群 ...
2019-10-13 13:05
秋天到了怎么养生,秋天养生需要注意什么?
秋天到了怎么养生,秋天养生需要注意什么?
秋天到了怎么养生,秋天养生需要注意什么,秋天季节交替会有什么不适?这一大堆问题,对于吃货青年来说,都可以归结为一个句话:“秋天到底该吃点啥?”在“吃货”的眼中,养生=吃!没错,在“吃货”的眼中,养生=吃 ...
2019-10-10 15:32
武汉养生按摩会所哪家好?
武汉养生按摩会所哪家好?
为了迎合武汉人的生活方式,这些大大小小的场子在今年来如同雨后春笋般的林立而起。正所谓林子大了,什么鸟都有。好的地方环境好、服务好、态度好、技术好,给人一种极致奢华的感觉,反而消费不高。而差的就不说了, ...
2019-10-8 15:31
揭秘了,长寿的人都有哪些共同的特征?如果你都有,请保持下去
揭秘了,长寿的人都有哪些共同的特征?如果你都有,请保持下去
我们不妨设想一下,如果当自己六十岁的时候,生活丰衣足食,子孙绕膝,家庭和睦美满,还有什么需要追求的不用再多想,肯定是希望这样的日子再久一点,这样的幸福自己再能体验的多一点。其实现在当下忙碌不已的芸芸众
2019-10-8 12:26
日媒:“草食”拯救中国的高热量社会?
《日本经济新闻》10月6日文章,原题:“草食”拯救中国的高热量社会?“草食经济”已经成为一个新的词汇。在中国,由于人们健康意识提升,逐渐形成以蔬菜、水果等低卡路里为主的饮食风潮。大约40多年前,中国人还饱
2019-10-8 09:25
买来的食物到吃之前放在哪才行?——没放对营养就都没啦
买来的食物到吃之前放在哪才行?——没放对营养就都没啦
Hello大家好!现在大家都知道要选择好的食材与健康的搭配构成的合理膳食来保证自己的饮食健康,但是在食物买来到吃进胃里中间的空档期,还涉及食物的存放问题,这个重要的过程如果不当,不仅会大量损失食物中的营养
2019-10-7 21:25
牛奶、酸奶、豆浆......到底哪个更有营养?看完终于不再纠结了
牛奶、酸奶、豆浆都是常见饮品,它们都有不同的营养价值,但是哪款更加适合你呢?看完你就明白了~功效和作用牛奶 这里的牛奶指的是鲜奶和纯牛奶,市场上的核桃奶、早餐奶、水果味的奶都属于调制乳。/ 补钙、预防骨质
2019-10-7 18:25
学会这6种睡眠的好习惯,帮你提高睡眠质量
学会这6种睡眠的好习惯,帮你提高睡眠质量
好的睡眠可令大脑与身体获得充分休息及恢复精力,若睡眠品质欠佳,无法进入深层睡眠,易令精力难以恢复,长此以往便会有易疲倦。虽然你可能无法控制影响你睡眠的因素,但你可以养成更好睡眠的习惯,本文详细介绍6种
2019-10-7 15:28
有种果子,维C是猕猴桃的5倍,被誉为“果中黄金”
有种果子,维C是猕猴桃的5倍,被誉为“果中黄金”
秋天这个季节也是丰收的季节,在这个时候有很多的瓜果和蔬菜,都已经大量成熟了,那么秋季相比夏天要更加凉爽一些,除了平时我们经常吃的一些蔬菜之外,有很多水果也都是在这个季节丰收的,比如说石榴,柠檬,甘蔗,
2019-10-7 12:28
高血压和糖尿病可以喝蒲公英水吗?答案很直接
高血压和糖尿病可以喝蒲公英水吗?答案很直接
现在越来越多的中老年人都有糖尿病以及高血压的问题,糖尿病跟高血压虽然是属于慢性疾病,但是发作起来也是非常危险的,特别是糖尿病,一旦发作很有可能会有生命危险。现在有很多人都经常会泡蒲公英水喝,因为蒲公英
2019-10-7 06:26

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